GOFOOD（ゴーフード）は2019年に設立された比較的新しい会社で、糖質・タンパク質量を徹底管理した宅配弁当サービスです。
当記事では、「ゴーフードを利用してみようかな？」と考えている方に向けて、週5〜6でトレーニングしているガチ目なトレーニーがゴーフードについてわかりやすく解説しています！
GOFOOD（ゴーフード）とは？
| メニュー数 | 27種類 |
| 1食あたりの料金 | ・5食（1週間目安）：656円〜 ・10食（2週間目安）：598円〜 ・20食（1ヶ月目安）：598円〜 |
| 品数 | 主菜＋副菜2品 |
| 目的 | ダイエット、ボディメイク、筋トレ |
| 配送方法 | 冷凍便（全国） |
| 送料 | 940円〜 ※ 地域によって異なる |
| 注文形式 | 定期購入（5食・10食・20食、1〜4週間サイクルから選択） |
| お試し購入 | なし |
本格シェフが美味しさを追求し、健康食を研究する医師も認めた宅配弁当の定期便。
お米の代わりに大豆食品のダイズライスを使用し、低糖質を実現。糖質20g以下、タンパク質20g以上1食に必要な栄養価に計算されたヘルシーメニューです。
引用：GOFOOD公式サイト
低糖質・高タンパク質のお弁当なので、ダイエットやボディメイクをしている方はもちろん、「忙しくてなかなか栄養面を考えた食事ができていない…」という方にもおすすめです。
電子レンジで約6分、最短2分温めるだけで簡単に食べることができますよ。
また、ゴーフードはサッカークラブの東京ヴェルディとオフィシャルサプライヤー契約を結んでいます。
「プロのアスリートも信頼し認めているお弁当」とも言えるわけですね！
GOFOOD（ゴーフード）の特徴
GOFOOD（ゴーフード）の特徴は下記の⑤つです。
- 低糖質・高タンパク質の食事を提供
- メニューは全27種類
- ダイエット・筋トレ中に嬉しい”ブロチキ”
- デザートも購入できる
- 20食セット購入なら送料無料（北海道・沖縄を除く）
①：低糖質・高タンパク質の食事を提供
ゴーフードのメニューは、糖質20g以下・タンパク質20g以上に管理されたお弁当になっています。
そのため普段の食事としてはもちろん、ダイエット中やボディメイクをしている方にも最適です。
また、お弁当のパッケージにはカロリーや糖質・脂質などがしっかりと表記されているので、レコーディングして食事管理を徹底している方にも使いやすいのも◎。
②：メニューは全27種類
現在ゴーフードでは、全27種類のメニューが揃っています。そのうち3つがデザートです。
| ポン酢鶏もも肉ステーキDZ | 梅おろし鶏もも肉ステーキ | トマトソースチキンハンバーグ |
| 鶏チンジャオロース | 塩ダレチキンハンバーグDZ | ピリッと辛うま四川風麻婆豆腐丼 |
| 特製コクうま牛丼 | 特製コクうま豚丼 | とろっとたまごのガパオライス |
| サワラの西京焼き | サワラのバジル焼き | 焼きサバのみぞれ煮 |
| 鶏ささみのねぎま | 三代目ブロチキ 油淋鶏味 | 三代目ブロチキ ヤンニョム味 |
| 赤魚の煮付け | 砂肝スパイスカレーDZ | 三代目ブロチキ キムチ味 |
| 三代目ブロチキ タンドリー味 | 塩ダレチキンハンバーグ | ポン酢鶏もも肉ステーキ |
| カレーソース鶏もも肉ステーキ | ブロチキ | ブロチキ（大盛り） |
メニューに『DZ』が付いているものは、＜ダイズライス＞が付いているお弁当になります。
ダイズライスは大豆を主原料として、お米よりも低糖質・高タンパク質なんだとか…！
ダイズライス付きのメニューは3つありますが、中でも『砂肝スパイスカレーDZ』は会員制・招待制のコミュニティ6curry（シックスカレー）が開発したメニューとなっていて、本格的なカレーを楽しむことができますよ！
③：ダイエット・筋トレ中に嬉しい”ブロチキ”
ダイエットや筋トレ食の王道＜ブロチキ＞がメニューにラインナップさえています。
低糖質・高タンパク質といったら「ブロッコリー×鶏胸肉」がド定番ですよね。
通常のブロチキは、ローズマリーやコンソメの優しい味付けとなっているのでそのまま食べるのはもちろん、調味料でアレンジして食べてもOK。
他にも油淋鶏味・ヤンニョム味・キムチ味・タンドリー味とバリエーション豊富なので、好きな味付けを選ぶことができますよ！
④：デザートも購入できる
ゴーフードのメニューには、デザートも3種類用意されています。
| ゴーブレッド（3個入） | ガトーショコラ（3個入） | チーズケーキ（3個入） |
低糖質なのに美味しいという口コミが多いので、スイーツ好きな方はぜひお弁当と一緒に購入してみてはいかがでしょうか。
⑤：20食セット購入なら送料無料（北海道・沖縄を除く）
ゴーフードは5食・10食セットなら別途で送料がかかりますが、20食セットの購入なら送料無料となります。
そのため、5食・10食セットよりも断然20食セットがお得！冷凍庫に余裕のある方におすすめです。
送料については後に詳しく説明しますね！
GOFOOD（ゴーフード）の料金・定期購入について
ゴーフードには「〇〇コース」といったコースはなく、食数によって料金が異なる仕組みです。
| 5食（1週間目安） | 10食（2週間目安） | 20食（1ヶ月目安） | |
|---|---|---|---|
| 1食あたりの料金 | 656円〜 | 598円〜 | 598円〜 |
食数は5食・10食・20食の3種類。定期便のみとなります。
定期便の周期は、『毎週』『2週間に1回』『3週間に1回』『4週間に1回』から選択することが可能です。
送料は別になるので、送料を含むとコンビニのお弁当より高めになりますが、これで低糖質・高タンパク質、それでいて栄養バランスもバッチリのお弁当となると仕方がないのかもしれません。
他の宅食サービスと比較すると、1食656円〜はかなり安い方ですよ！
何より買い物や片付け、栄養を考えながらの調理という手間が一切なく電子レンジ一つで出来上がるので、忙しい方でも簡単に食事管理やダイエットをすることができますね。
GOFOOD（ゴーフード）の”送料”は地域によって異なる
ゴーフードは、食数や地域によって送料が異なります。
| エリア | 地域 | 5食・10食セット（税込） |
|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 2,170円 |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | 1,350円 |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | 1,240円 |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 1,080円 |
| 信越 | 新潟県 長野県 | 1,100円 |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | 1,000円 |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 1,000円 |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 940円 |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 1,000円 |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 1,000円 |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 1,100円 |
| 沖縄 | 沖縄県 | 2,170円 |
見てみると、関西圏に住んでいる方は最安送料の940円となっていますが、関西から離れるほど送料は高くなっていっています。
関西以外は1回あたり1,000円以上と考えるとゴーフードの送料はお高めです。
全国配送なのは嬉しいですが、特に東北エリアや北海道・沖縄エリアに住んでいる人にとっては送料が高額なのでなかなか手を出しにくいというのが正直な感想です。
しかし20食セットの場合、北海道・沖縄を除くエリアは送料が無料になるので、お得に購入することができますよ（北海道・沖縄は980円）。
GOFOOD（ゴーフード）の口コミ・評判
GOFOOD（ゴーフード）を実際に注文した方の口コミ・評判を見てみましょう。
良い口コミ
食べ応えがあり、味もしっかりして美味しいと好評です。低糖質・高タンパク質なのに満足感の高い食事ができるのは嬉しいですね。
口コミを見てみると、筋トレやダイエット目的以外にも家族で食べたり、お酒のつまみにしたり、休肝日に食べたりと利用目的は様々。
スイーツについて
また、ガトーショコラやチーズケーキといったスイーツもあるんですが、低糖質とは思えないクオリティなんだとか…。
気になる口コミ
一方で量が物足りない、ダイズライスが食べにくいなどと感じる方もいるようです。
ボリュームが欲しい方は、ご飯やオートミール・スープなどを足して食べる方も多いようです。
ゴーフードではメニューによっては＜ダイズライス＞が含まれています。
お米より低糖質・高タンパク質なダイズライスですが、パラパラなので食べにくいという口コミもありますね。
食べるのに多少時間をかけられるので、早食い防止になるかもしれません。
カレーは、本格的なスパイスカレーとなっていて辛味が苦手な方にはおすすめできません。逆に辛いカレーが好きな人には好評のようです。
GOFOOD（ゴーフード）をおすすめする人
GOFOOD（ゴーフード）は下記のような方におすすめです。
◯ 低糖質・高タンパク質な食事をしたい方
◯ 健康面が気になる方
◯ ダイエットをしたい方
◯ 手軽に食事を済ませたい方
◯ ご飯付きが良い方
◯ 自分でメニューを選ぶのが面倒な方
◯ お弁当以外にスイーツも食べたい方
逆におすすめできない方は単品・都度購入したい方。ゴーフードは定期購入の注文のみとなります。
また、送料も別途でかかるので注意してくださいね。
友達紹介で1,000円分のポイントGET
ゴーフードでは、友達紹介すると1,000円分のポイントがプレゼントされます。
特典をもらう方法は、下記の通りです。
① ログインする
② マイページの【ポイント管理】をクリック・タップ
③【招待コードを発行する】をクリック・タップ
④ 発行された紹介コードを友達に共有する
⑤ 友達が招待コードを使用して注文すると、1,000円分のポイントGET
紹介人数に制限はないので、何度でも特典をもらうことができますよ。
また、招待された方が注文時に『招待コード』を入力すると、次回以降使える1,000円分のポイントがもらえます。
ツイッターや公式サイトでクーポンコードが発行されることもあるので、適度にチェックしてみてくださいね！
まとめ
| 料金 | ・5食セット：3,280円〜 ・10食セット：5,980円〜 ・20食セット：11,960円〜 |
| 1食あたりの料金 | ・5食（1週間目安）：656円〜 ・10食（2週間目安）：598円〜 ・20食（1ヶ月目安）：598円〜 ※ メニュー選択可能 |
| 配送方法 | 冷凍便（全国発送） |
| 送料 | 940円〜 ※ 地域によって異なる ※ 20食セットの場合、北海道・沖縄を除く都府県は送料無料 |
| 調理方法 | 電子レンジ |
| 品数 | 主菜＋副菜2品 |
| メニュー数 | 27種類 |
| サイドメニュー | ガトーショコラやチーズケーキなどのスイーツ |
| 賞味期限 | 約6ヶ月間 |
| 注文形式 | 定期購入（5食・10食・20食、1〜4週間サイクルから選択） |
| 目的 | ダイエット、ボディメイク、筋トレ |
| 支払い方法 | ・クレジットカード ・Amazon Pay ・NP後払い（コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay） |
| 友達紹介 | 【紹介者】招待クーポンコードを使用されると、1,000円分のポイントプレゼント 【友達】商品購入時に招待コードを使用すると1,000円分のポイントプレゼント |
